Produits naturels

Passiflore

Passiflora incarnata, Fleur de la Passion

Efficacité

• Indications où l'efficacité est confirmée :
  États nerveux
  Troubles légers du sommeil
• Indications où l'efficacité est possible, mais trop peu documentée pour que l'on puisse recommander l'emploi du produit :
  Sevrage des opiacés
• Sans aucune preuve d'efficacité, il est aussi utilisé pour d'autres indications :
  Anormalité du rythme cardiaque
  Hypertension
  Hémorroïdes (topique)
  Névralgie
  Soulagement de la douleur
  Symptômes de la ménopause
  Tachycardie nerveuse
  Troubles convulsifs
  Troubles de l'attention chez l'enfant

Sécurité

• Potentiel d'interactions médicamenteuses : Modéré
• Effets secondaires : Peu fréquents

Description

La beauté de la fleur de la Passion en fait une plante très populaire. On la retrouve dans plusieurs jardins à travers le monde comme plante ornementale. On la trouve dans toutes les Amériques. Lorsque l'on parle de passiflore, on désigne généralement la Passiflora incarnata qu'on utilise pour ses propriétés médicinales. Il est tout de même intéressant de savoir qu'il existe plus de 400 plantes différentes dans la famille de la Passiflora. De cette plante, on utilise la partie aérienne (feuilles et tiges, à l'état frais ou séché) qui fournit des flavonoïdes, des glycosides cyanogènes, des alcaloïdes (harmans), du maltol, des coumarines et bien d'autres substances. On associe plus spécifiquement les propriétés de la Passiflore à la présence d'alcaloïdes et de flavonoïdes actifs. Apparemment, la passiflore possède des propriétés antidépressives par inhibition de la monoamine oxydase (IMAO). Les herboristes américains prétendent que la passiflore est l'un des meilleurs « tranquillisants » offerts dans la nature.

Mise en garde

En 2004, le Canada a adopté une réglementation pour contrôler la fabrication, l'emballage, l'étiquetage et l'importation des produits naturels. La nouvelle réglementation comprend aussi un système de rapport des effets indésirables. Les produits qui sont conforme aux critères du règlement sont identifiés par un numéro de produit naturel (NPN) et peuvent légalement être commercialisés au Canada. Ce numéro indique que les produits répondent à des normes spécifiques de sécurité et de pureté, pas qu'ils sont efficaces dans une quelconque indication.

Le contenu des plantes médicinales varie naturellement d'un plant à un autres - tout comme les fruits d'un même emballage peuvent avoir des textures et des goûts différents. Il n'existe pas de méthode reconnue pour mesurer les quantités de substances actives dans chaque plante. Il faut donc s'attendre à ce que l'efficacité des produits naturels varie d'une marque à une autre et même d'un pot à un autre pour un même produit.

Pour plus d'information sur le Règlement sur les Produits de Santé Naturels ou pour vérifier si un produit a été évalué, visitez le site de Santé Canada au http://www.hc-sc.gc.ca/dhp-mps/prodnatur/index-fra.php.

Est-ce que ça marche ?

La passiflore est reconnue efficace pour aider au contrôle des états nerveux et des troubles léger du sommeil. Elle pourrait également être utile dans le sevrage des opiacés.

• États nerveux :
  La dose typiquement recommandée est de 250 mg à 2 g de parties aériennes séchées, 3 à 4 fois par jour. Les doses moyennes oscillent entre 4 et 8 grammes par jour.
• Troubles légers du sommeil :
  Bien que la passiflore soit reconnue efficace pour cette indication, on ne retrouve aucune recommandation précise pour son dosage…
• Sevrage des opiacés :
  Afin de réduire les symptômes de sevrage, on a utilisé des doses quotidiennes de 60 gouttes d'un extrait de passiflore en association avec 0.8 mg de clonidine. Cette combinaison aiderait à diminuer l'anxiété, l'irritabilité, l'insomnie et l'agitation.

Pour toutes les autres indications, les informations disponibles actuellement sont insuffisantes pour conclure à une efficacité quelconque.

Est-ce dangereux ?

• La passiflore ne présente pas de toxicité sérieuse. Lorsqu'utilisée aux doses recommandées, elle ne poserait pas de risques particuliers pour la santé. Même après plusieurs siècles d'usage, on n'a pas rapporté de problèmes spécifiques. Des étourdissements, de la confusion et une incoordination des mouvements sont les effets secondaires les plus fréquents. La prise de fortes doses devrait être évitée, car on croit que la passiflore en grande quantité pourrait causer une dépression (ralentissement) du système nerveux central. La Passiflore n'est généralement pas associée à des réactions allergiques.
• La prise durant la grossesse est contre-indiquée puisqu'on croit que la plante posséderait des propriétés stimulantes sur l'utérus. Les données durant l'allaitement sont insuffisantes pour pouvoir cautionner la prise du produit. Éviter la prise de passiflore en présence de ces deux conditions.
• Comme elle possède des propriétés IMAO, la prise avec des antidépresseurs de ce type pourrait affecter leur effet. La prise avec des barbituriques, des sédatifs ou des tranquillisants risque également d'augmenter l'effet sédatif de la passiflore… Si vous prenez déjà des médicaments, vérifiez avec votre pharmacien s'ils sont compatibles avec la passiflore avant d'en consommer.

Notes cliniques

• La Passiflore pourrait offrir une action sédative et anxiolytique significative avec une toxicité minimale. Elle est souvent associée à d'autres plantes (très souvent la valériane) dans une même préparation.

Références

1. Blumethal M et al. The Complete German Commission E monographs, 1998
2. Natural Medicines Comprehensive Database, Therapeutic Research Faculty, 2007
3. Lininger S. et Al. The Natural Pharmacy, Prima Health, 1998
4. Peirce, Andrea. Practical Guide to Natural Medicines, APha, 1999
5. Facts & Comparisons, The Lawrence review of natural products, 1998
6. Passeportsanté.net. Passiflore. http://www.passeportsante.net
7. Barnes J. et Al. Herbal Medicines, 2nd Edition, Pharmaceutical Press, 2002
8. Rotblatt M. et Ziment I. Evidence-Based Herbal Medicine, Hanley & Belfus, 2002