Icône représentant la page d’accueil servant à indiquer que le lien mène vers la page d’indexAccueil Ma santé mentale Comprendre la santé mentale Traitement et soutien
  1. Thérapies, médicaments et autosoins

  2. Soutien au travail

  3. Soutien lors d’une absence du travail

  4. Retour au travail

  5. Soutien pour les parents

  6. Ressources communautaires

Rester en bonne santé mentale Accéder à La santé mentale au travail English
Click to return to top of page.
Accéder à La santé mentale au travail English
Solutions de gestion des problèmes de santé mentale au travail
Jeune fille consultant un professionnel de la santé

Traitement et soutien

Les problèmes de santé mentale doivent être pris au sérieux – ils pourraient exiger une intervention médicale et psychologique.

Malheureusement, les préjugés entourant les maladies mentales empêchent souvent les personnes qui en sont atteintes de se confier à un ami, à un proche, à leur médecin ou à un autre prestataire de soins et leur laissent l’impression qu’il n’y a que peu d’espoir d’obtenir de l’aide. Il existe cependant des traitements efficaces pour de nombreux problèmes de santé mentale courants.

Les problèmes de santé mentale sont attribuables à un ensemble de facteurs biologiques, psychologiques et sociaux. Parmi les traitements les plus connus, on retrouve les thérapies, les traitements médicamenteux et les autosoins. Vous devez consulter votre médecin ou un autre professionnel de la santé pour déterminer le traitement le plus approprié.

Il est important de ne pas oublier que plus tôt vous demandez de l’aide, meilleures sont les chances de réussite du traitement. Ce n’est pas un signe de faiblesse que de demander de l’aide. C’est un signe de force!