Un coeur en bonne santé

Les maladies du cœur occasionnent le plus grand nombre de décès parmi la population canadienne. Certains facteurs de risque sont immuables, notamment les antécédents familiaux, l'âge et l'origine ethnique. Cependant, il est possible de modifier plusieurs facteurs de risque importants entre autres l'hypertension artérielle, un taux élevé de cholestérol sanguin, le tabagisme et un mode de vie sédentaire. Peu importe votre âge, vous pouvez contribuer à améliorer l'état de santé de votre cœur.
La crise cardiaque : comment reconnaître les symptômes
La clé pour survivre à une crise cardiaque est d'obtenir rapidement une aide médicale. En effet, presque la moitié des décès attribuables à une crise cardiaque surviennent dans les trois ou quatre heures suivant l'apparition des symptômes. Par conséquent, il est crucial de se familiariser avec les symptômes de la crise cardiaque, d'être en mesure de les reconnaître et de les prendre au sérieux. Lire la suite >
Dégonfler l'hypertension
A-t-on déjà vérifié si vous faites de l'hypertension? Si votre tension artérielle est supérieure à la normale, vous pourriez être plus exposé au risque de maladie cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Lire la suite >
Cessez de fumer... et respirez mieux
Cesser de fumer demande du temps et de la pratique, mais on peut y arriver et les avantages en valent la peine. Il existe de nombreuses façons d'abandonner le tabac - chaque être humain étant unique, certaines stratégies fonctionnent mieux pour certaines personnes. Lire la suite >
Faire maigre pour le cholestérol
Le cholestérol est une substance grasse présente dans la circulation sanguine et dans les cellules de l'organisme. Le cholestérol est essentiel à une bonne santé, mais un niveau élevé de mauvais cholestérol et un faible niveau de bon cholestérol signifient que vous risquez de contracter une maladie cardiaque. Lire la suite >



Avertissement médical

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